МОСКВА, 7 декабря, ФедералПресс. Телеведущий и врач Александр Мясников объяснил, что коричневые макароны из муки грубого помола будут усваиваться организмом лучше.
Об этом он заявил в передаче, которую опубликовали в YouTube. Мясников также подчеркнул, что разница в коричневых макаронах и обычных заключается в том, что в коричневых больше медленных углеводов.
Они, за счет инсулина, равномерно распределяют энергию по организму. А зерна содержат разные витамины и полезные микроэлементы с клетчаткой.Ранее «ФедералПресс» писал советы по здоровью от врача.
Читать на fedpress.ru