Доктор Мясников назвал самый полезный для организма человека овощ
Брокколи является самым полезным для организма человека овощем, заявил телеведущий и врач Александр Мясников.Брокколи содержит в себе множество минералов, витаминов, а также защищающих от онкологических заболеваний биологически активных веществ, подчеркнул доктор в эфире телеканала "Россия-1".
По словам Мясникова, чтобы получить от брокколи максимальную пользу, ее нужно есть исключительно в сыром виде.Чтобы получить дневную норму витаминов и минералов необходимо съедать как минимум полкилограмма овощей и фруктов в день.
При этом, подчеркнул Мясников, от растительной пищи пользы намного больше, чем от витаминов, продающихся в аптеках, поскольку при потреблении овощей и фруктов полезные вещества будут усваиваться постепенно, а при
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
"Очередной миф": доктор Мясников опроверг уникальную пользу грибов news.vse42.ru / 3 года назад
Доктор Мясников назвал самый полезный овощ live24.ru / 3 года назад
Доктор Мясников назвал продукты, вызывающие аллергию vesti.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.