Доктор Мясников назвал обязательные продукты в рационе
Врач и телеведущий Александр Мясников порекомендовал включить в ежедневный рацион несколько продуктов. Он считает, что нужно каждый день употреблять клетчатку — это, например, отруби и каши.
По словам медика, клетчатка улучшает прохождение пищевого комка по кишечнику, создавая необходимый объём. Мясников также посоветовал съедать в день по 500 граммов фруктов и овощей и включить в рацион кисломолочные продукты, которые положительно влияют на перистальтику кишечника, пишет «Федеральное агентство новостей».
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников назвал неожиданный симптом опасных заболеваний abnews.ru / 3 года назад
Доктор Мясников назвал отвечающий за красоту человека орган gazeta.a42.ru / 3 года назад
Доктор Мясников назвал неожиданный симптом жутких заболеваний mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.