По словам Александра Мясникова, для сохранения иммунитета человек не должен перегружать свой организм и создавать лишние угрозы для здоровья.
Это значит, что желательно отказаться от вредных привычек и уделить достаточно времени качественному отдыху, передают «Вести.ру». Терапевт назвала обязательные лекарства в аптечке в пандемию Если же говорить об укреплении иммунитета, то в первую очередь человек должен вести здоровый образ жизни.
Защитить организм от угроз извне помогут правильное питание и профилактика. Медик назвала защищающие от коронавируса продукты Мясников уверен, что главное – избегать излишества, а с большинством инфекций он справится самостоятельно.
Читать на volg.mk.ru