Доктор Александр Мясников всегда обсуждает актуальные темы. В этот раз он дал совет россиянам, как пережить трудности весны, ведь ситуация с коронавирусом остается сложной.
Изображение взято с: Сommons.wikimedia.org По словам специалиста, ничего не нужно брать в голову, не вспоминать прошлое и не беспокоиться о будущем.
Чтобы физическое и ментальное здоровье оставалось крепким, нужно умеренно употреблять пищу и больше двигаться – вести здоровый образ жизни.
Читать на actualnews.org