Евгений Комаровский здоровье общество иммунитет Евгений Комаровский
/ ura.news

Доктор Комаровский назвал лучшие способы укрепить иммунитет

Полноценные питание и сон признаны одним из лучших способов укрепить иммунитет. При этом лук и чеснок не улучшают здоровье, предупредил врач и телеведущий Евгений Комаровский.Доктор выделил шесть лучших и худших способов укрепить здоровье. «Для повышения иммунитета эффективны полноценные сон и питание, отказ от курения и алкоголя, умеренные физические нагрузки, вакцинация и положительные эмоции», — написал врач в своем Instargram.

В перечне неэффективных способов Комаровский выделил гомеопатию, иммуномодуляторы, БАДы, лук, чеснок, амулеты от вирусов, элеутерококк и эхинацею.Ранее Комаровский предупредил о вреде народной медицины, в частности, ингаляций с горячей картошкой, пишет «Национальная служба новостей».

Читать на ura.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA