/ rg.ru
Доктор из Гарварда назвала самую полезную закуску для сердца
Существует распространенное мнение, что грецкие орехи особенно полезны для мозга. Доктор медицинских наук в Гарвардской школе общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре опровергла это, пояснив, что растительный продукт гораздо полезнее для сердца, чем для мозга.
На это указывает специфический "питательный профиль" грецких орехов.Последние, по словам доктора, отличаются от других орехов тем, что в их составе больше альфа-линоленовой кислоты, которая является омега-3 жирной кислотой, подобной той, которая есть в рыбе.
Роспотребнадзор назвал самые полезные орехи- Поэтому грецкие орехи в отличие от других орехов, которые содержат больше мононенасыщенных жиров, стоит рассматривать отдельно.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников назвал страх одной из причин заражения коронавирусом mk.ru / 3 года назад
Доктор Мясников назвал причины для вызова скорой при болях в груди actualnews.org / 3 года назад
Доктор Мясников назвал неожиданную причину заражения коронавирусом news.mail.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.