общество болезнь дефицит
/ actualnews.org

Доктор Алтынташ рассказал, что сон меньше шести часов провоцирует рак, бесплодие и болезнь Альцгеймера

Доктор Нежат Алтынташ рассказал, что дефицит сна способен негативно воздействовать на состояние здоровья. Согласно утверждению специалиста, если человек отдыхает меньше шести часов, то у него могут возникнуть болезнь Альцгеймера, онкологическое заболевание, бесплодие и проблемы с похудением.

Изображение взято с: pixabay.com Нежат Алтынташ сообщил, что взрослые и дети должны придерживаться режима сна. У ребёнка он должен быть не меньше 7 часов.

Взрослые обязаны спать минимум 6 часов. Эксперт объяснил: если человек не спит с полуночи до трёх часов ночи, то организм нуждается в углеводах. «Ночью при выборе между мороженным и листьями салата чаще всего выбирают первое.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA