Доктор Александр Мясников рассказал, что регулярные физические нагрузки продлевают жизнь
Доктор Александр Мясников рассказал, что при регулярных физических нагрузках можно продлить жизненный цикл. Данный метод подходит для людей, у которых нет времени посещать спортзал.
Прежде всего, утверждает врач, необходимо отказаться от лифта, а вместо этого ходить пешком. Если человек живёт на 22 этаже, то можно подняться хотя бы на 5 этаж и оттуда вызвать лифт.
Некоторые люди уже к 20 годам страдают от того, что у них проваливаются мышцы. Это происходит в результате нехватки активности.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников рассказал о неожиданном эффекте вакцины от коронавируса lenta.ru / 3 года назад
Доктор Александр Мясников на себе проверит вакцину от коронавируса bimru.ru / 3 года назад
Доктор Мясников рассказал, как испытал вакцину от COVID-19 на себе polit.info / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.