Доцент Сеченовского университета Ваколюк дала советы по реабилитации после COVID-19
Доцент кафедры госпитальной терапии Сеченовского университета Роза Ваколюк дала советы по реабилитации после перенесённого COVID-19.«Важное первое звено — физическая реабилитация.
Пациент, который переболел, две-три недели лёжа дома находился. Он должен потихоньку повышать свою физическую активность. Не нужно сию минуту бежать в спортивный зал, но важно постепенно наращивать аэробные нагрузки.
Это ходьба, плавание», — заявила она в беседе с телеканалом «360».По её словам, всё должно быть постепенно и адекватно.Второй частью физической реабилитации Ваколюк назвала дыхательные упражнения, поскольку прежде всего коронавирус влияет на лёгкие.Как отметила эксперт, не менее важную роль играет психическая реабилитация.«Это меры, которые могут убрать у больного тревожность, плохой сон, раздражительность.
Читать на russian.rt.com
