Чистка зубов является важной гигиенической процедурой, которая помогает сохранить здоровье зубов и десен. Большинство людей чистят зубы дважды в день, утром и вечером.
Но когда именно лучше проводить утреннюю чистку зубов: до или после завтрака? Подробнее о том, когда на самом деле нужно чистить зубы - до еды или после - читайте в нашем материале.
До завтрака Многие люди считают, что лучше чистить зубы до завтрака, чтобы удалить налет, который образовался за ночь. Налет является благоприятной средой для размножения бактерий, которые могут вызвать кариес и другие заболевания зубов.
Читать на ukrainianwall.com