Для пожилых тюменцев проведут онлайн-марафон в период самоизоляции
Профессиональные психологи и эксперты познакомят людей старшего поколения с несложными, но эффективными упражнениями и методиками, в том числе направленными на профилактику когнитивных нарушений.Увидеть в формате видеороликов можно: дыхательную гимнастику, занятия по мнемотехнике, техники по работе со стрессом и развитию эмоционального интеллекта, мастер-классы по рукоделию.Самоизоляция — отличное время, чтобы освоить новые навыки, считают в центре, стабилизировать психоэмоциональное состояние, а также «расшевелить» мышление и улучшить как физическое, так и ментальное здоровье, уверены специалисты областного геронтологического центра.Все видеоинструкции от ведущих специалистов можно найти:на портале «Старшее поколение» в рубрике
Читать на nakanune.ruОб этом же в других СМИ
Герои мультфильмов проведут онлайн-зарядки для детей rg.ru / 4 года назад
Наталья Сергунина: Преподаватели вузов проведут онлайн-тренинги для представителей НКО rg.ru / 4 года назад
Загитова и Глейхенгауз проведут онлайн-тренировку russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.