Михаил Полуэктов Крым Симферополь люди здоровье общество Михаил Полуэктов Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Длительный сон в выходные опасен для здоровья

СИМФЕРОПОЛЬ, 30 ноя – РИА Новости Крым. Стремление как следует выспаться в выходные, чтобы восполнить запас энергии, не приведет к желаемому результату.

Такой подход лишь ухудшит состояние здоровья, считает врач-сомнолог Медицинской академии им Сеченова Михаил Полуэктов. "Сон, продолжительность которого длится менее пяти часов, приводит к резкому увеличению общей смертности населения.

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA