30.10.2023 - 17:19 / ont.by

Диеты не работают. Фитнес-блогеры врут. Как похудеть? Рассказали специалисты | Проект Минск LIFE

Осень — не время расслабляться. Как похудеть без вреда для здоровья?Экспресс похудение, вакуум, подсчет калорий и антицеллюлитный массаж не помогут!

Выбросьте соки, забудьте про детокс, отпишитесь от тех, кто советуют интервальное голодание и кето-диету. Опытные специалисты в сфере диетологии, спорта и психологии рассказали, что нужно сделать, чтобы сбросить лишние килограммы.Об этом не говорят блогеры, эту информацию не продают на марафонах.

Корреспондент проекта «Минск LIFE» узнал о том, как действительно снизить вес и не навредить здоровью. В сюжете есть упражнения для похудения в домашних условиях, информация о том, как правильно питаться и не заработать расстройство пищевого поведения.

здоровье Telegram Здоровье и красота Психология и отношения Белоруссия Минск

Читать на ont.by

Все новости от ont.by

Об этом же в других СМИ

Посольство Италии в Минске раскрыло, как будут распределяться даты на подачу виз в конце года charter97.org / 7 месяцев назад

Странами СНГ разрабатывается проект Программы сотрудничества в области дерадикализации на 2025–2027 годы dialog.tj / 7 месяцев назад

Гипоаллергенное молоко и сыр с плесенью. Какую молочную продукцию производят в Минской области produkt.by / 7 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают