Диетологи составили топ-3 самых полезных каш для завтрака
Одно из самых распространенных блюд для завтрака — каша. Ее легко готовить, и при правильном употреблении она очень полезна для здоровья, пишет Cursorinfo со ссылкой на медиков.
Эксперты составили топ-3 самых полезных каш. В этот список попала гречка, в которой содержится клетчатка, витамины Е, РР, В1, В2, фолиевые и органические кислоты.
Еще в ней много крахмала, способствующего попаданию в организм необходимого количества важных элементов. Также в топ-3 — рисовая каша.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Китайские аналитики составили топ-5 российской военной техники inforeactor.ru / 3 года назад
Роскачество составило топ приложений для просмотра фильмов онлайн newinform.com / 3 года назад
Диетолог составила список важных продуктов для человека ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.