продукты здоровье диеты голод
/ news.ru

Диетологи назвали продукты, которые нельзя употреблять натощак

Они составили список того, что может навредить здоровью, если съесть это или выпить сразу после пробуждения или после длительного перерыва в еде, сообщает Hyser.

Начинать день не рекомендуется с бананов. В них содержится много магния, а увеличение концентрации магния в крови создает его дисбаланс с кальцием.

Это в свою очередь может замедлить работу сердца. Из-за дубильной кислоты, которая может раздражать желудок, не рекомендуются натощак и помидоры.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA