Испанские диетологи назвали заблуждением утверждение, что «есть в меру можно все», и перечислили ряд продуктов, которые необходимо исключить из рациона.
Так, колоссальный вред человеку наносят продукты из рафинированной муки, из-за которой происходят резкие повышения и падения уровня глюкозы в крови.
По словам профессора школы «Гасма» в Кастельоне, диетолога Пилар Эскер, это может способствовать развитию диабета. «В процессе переработки зерновых культур отправляются в отходы кле...
Читать на trud.ru