шт.Пенсильвания продукты общество Здоровье и красота шт.Пенсильвания
/ rosbalt.ru

Диетологи назвали недорогую альтернативу суперпродуктам

Сухофрукты обладают чудодейственными свойствами: способствуют похудению, нормализуют давление при гипертонии и хорошо сказываются на работе сердца.

К тому же это недорогая и полезная замена сладостям, утверждают специалисты Университета штата Пенсильвания. По их данным, ценность богатых минералами и клетчаткой сухофруктов даже выше, чем у недавно собранных. «Минимально обработанные виды фруктов: то есть замороженные, консервированные и сушеные, имеют больше преимуществ перед свежими как обладающие долгим сроком хранения, доступные круглогодично и относительно стабильные в качественном плане», — пишет Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA