продукты
/ novostidnya24.ru

Диетологи назвали идеальные продукты для позднего ужина

MSPhotographic / DepositPhotos 2 марта 2020 Темы: Питание, Исследование Медики констатируют: принимать пищу на ночь вредно.

Но на фоне сильного голода все же следует совершить перекус. И здесь помогут определенные продукты, пишет «Российская газета».

Они способны, помимо прочего, повысить качество сна. Главное, чтобы перекус не превышал 200 калорий. Первый вариант для перекуса — вареное яйцо с несколькими небольшими кусочками авокадо (их можно измельчить до состояния пасты и намазать

Читать на novostidnya24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA