Диетологи дали советы по правильной организации перекуса на удаленке
Москва, 28 марта. Диетологи дали ряд советов о том, как оказавшимся на «удаленке» работникам организовать себе полезный перекус.
Перед тем, как перекусить, специалисты рекомендуют выпить стакан воды. Если чувство голода не уйдет, можно поесть. Но перекус следует организовать правильно.
Для этого диетологи советуют сочетать продукты таким образом, чтобы их состав оказался максимально сбалансирован. К примеру, комбинировать можно сложные углеводы, постный белок и небольшое количество жира.
Читать на vestirossii.comОб этом же в других СМИ
Спикеру израильского Кнессета дали еще 48 часов на формирование правительства interfax.ru / 4 года назад
Россиянам дали наказ просить милостыню в самоизоляции novostidnya24.ru / 4 года назад
Призёр «Учителя года-2018» дал советы для организации онлайн-обучения школьников govoritmoskva.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.