Чтобы вернуться к привычному режиму питания, людям необходимо устроить разгрузочный день, заявил научный руководитель Федерального центра питания Виктор Тутельян.
После новогоднего застолья организм человека может испытывать некоторые трудности на следующий день. В связи с этим необходимо дать ему отдохнуть от жирной пищи, а также уделить больше времени активным развлечениям.
Читать на politexpert.net