Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, сколько сахара в день можно употреблять без вреда для здоровья
Елена Соломатина в эфире «Говорит Москва» сообщила, что норма, зафиксированная специалистами, составляет 6 чайных ложек. «Желательно употреблять не более 20 граммов.
Это 6 чайных ложек. Но мы же этот сахар употребляем не в виде добавленного. Мы употребляем везде: и соус, и майонез, колбаса, молоко содержит лактозу, молочный сахар, фрукты.
Везде сахар. И если мы будем добавлять [в чай или кофе – прим. ГМ] ещё две ложки, то это уже треть нормы». Диетолог пояснила, что в среднем человек получает раза в три больше сахара, чем ему требуется.
Читать на govoritmoskva.ruОб этом же в других СМИ
Санкт-Петербург возглавил топ городов с лучшими фестивалями в День России piter.tv / 4 года назад
Более 80 музеев и галерей открылись для москвичей бесплатно vm.ru / 4 года назад
Странно: Лепс прокомментировал отмену выступления «Машины времени» в День России gazeta.a42.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.