люди общество Здоровье и красота кулинария
/ daylynews.ru

Диетолог рассказала о полезных рыбных консервах.

Жирные кислоты Омега-3, витамин D и микроэлементы, содержащиеся в рыбных консервах, полезны для сердечно-сосудистой, кроветворной, нервной и иммунной систем.Об этом рассказала врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания Татьяна Солнцева.По словам медика, также в рыбных консервах много белка.Лидером по его содержанию является тунец.— Белок тунца содержит практически все незаменимые аминокислоты и усваивается нашим организмом на 95%.При этом тунец достаточно низкокалорийный продук....

Читать на daylynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA