Несмотря на полезные свойства перца чили, он подходит не для всех людей. Диетолог-нутрициолог Надежда Цапкина рассказала, кому стоит отказаться от употребления этого продукта, пишет «РИА Новости».
В первую очередь эксперт отметила пользу чили, поскольку он богат витаминами A, B и C, которые ускоряют кровообращение. Благодаря этому свойству уменьшается риск появления атеросклероза и улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, содержащиеся в перце вещества оказывают действие на слизистые, что помогает укрепить сосуды. Цапкина добавила, что расширение сосудов помогает продукту регулировать давление, снижая его.
Читать на ufacitynews.ru