Наталья Нефедова Канада общество питание здоровое питание кулинария Наталья Нефедова Канада
/ ren.tv

Диетолог рассказала, что может стать альтернативой воды

Диетолог, нутрициолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова рассказала, что вода — это идеальный, однако не единственный источник жидкости для человеческого организма.

Эксперт напомнила о необходимости выпивать два литра воды в день, отметив, что человек получает необходимую для него жидкость не только таким образом. "Считается абсолютно все: кофе, чай, супы, огурцы, помидоры, арбуз, салат айсберг и так далее.

То есть воду можно "есть", - заявила Нефедова радио Sputnik. Диетолог отмечает, что человеку будет трудно выпить два литра воды, если он в течение дня уже съел суп и много фруктов.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA