Швеция продукты люди Здоровье и красота Швеция
/ versia.ru

Диетолог раскрыла главную ошибку желающих похудеть

Специалист из Швеции рассказала о распространенной ошибке, которую очень часто допускают желающие избавиться от лишних килограммов люди.

Она связана с пищевой ценностью продуктов. Шведский диетолог Сигне Сванфельдт обозначила основную ошибку, которую очень часто допускают те, кто хочет похудеть.

По ее мнению, далеко не все уделяют должное внимание информации о пищевой ценности продуктов, и это в корне неправильно. Она отметила, что, покупая тот или иной товар, нужно внимательно изучать сведения, указанные на упаковке – только так можно избежать попадания в рацион еды с избытком сахара, насыщенных жиров и других добавок, которые не только не помогут похудеть, но и отсрочат этот процесс.

Читать на versia.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA