Именно алкоголь становится главной причиной набора веса в период новогодних праздников, рассказал "Российской газете" диетолог Антон Бердов.
Он напомнил, что в новогоднюю ночь бывает самое калорийное застолье в году, когда количество съеденного может достигать трех тысяч килокалорий, и отчасти - из-за спиртного.
Дело в том, что оно усиливает чувство голода."Под действием этанола в мозге включаются процессы, которые пробуждают грелин - гормон аппетита.
Читать на rg.ru