Продукты, которые могут навредить микрофлоре кишечника, вызывая дисбаланс или развитие патологий, перечислила испанский диетолог Эли Гальего.
Об этом сообщает издание La Vanguardia. По мнению эксперта, вредные бактерии, обитающие в кишечнике, могут производить токсины.
А это становится толчком для развития различных заболеваний и запуска процессов старения. В свою очередь, полезные бактерии, которые замещают вредные, являются ключом к долгожительству.
Читать на ren.tv