продукты здоровье общество кулинария
/ politexpert.net

Диетолог перечислил нарушающие здоровый сон продукты

Диетолог Хайдрун Шуберт из Баварского потребительского центра рассказал о продуктах, которые нарушают здоровый сон. Информацию публикует информационное издание Focus Online.

По информации специалиста, неправильное питание может спровоцировать бессонницу. Он советует отказаться от тех продуктов, которые снижают качество сна.

Хайдрун Шуберт рекомендует не употреблять на ночь солодку, в которой находится приличная доля глицирризина. Диетолог сообщает, что содержание этого элемента может повысить

Читать на politexpert.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA