/ 24news.com.ua

Диетолог: незадолго до отпуска стоит отказаться от строгих диет в пользу разгрузочных дней

В преддверии отпуска лучше устроить несколько разгрузочных дней на сезонных ягодах, а не пользоваться жесткими рекомендациями.

Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач-диетолог Людмила Бабич. Худеть летом, считают эксперты, зачастую проще, чем в иное время года.

Ведь с каждым днем появляется все новое разнообразие овощей, зелени и фруктов, которые могут стать прекрасной основой для быстрого и безопасного сброса веса. «Худеть всегда лучше на полезных и сезонных продуктах.

Читать на 24news.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA