Диетолог назвала продукт, который является "усилителем здоровья"
Многие о нем даже не слышали, но, оказывается, он доступен всем. Далеко не все слышали о пользе масла семян черного тмина. Однако врачи и ученые считают, что этот продукт оказывает укрепляющее воздействие на организм и комплексно улучшает здоровье.
Это масло является богатым источником омега-3 жирных кислот, а также уникальных компонентов, которые предотвращают развитие различных болезней и патологий.
Об этом рассказал USA TODAY дипломированный диетолог Кэролайн Томасон. Хотя семенные масла в целом получили не самую лестную репутацию, которая, однако, не нашла подтверждения в исследованиях в области диетологии, масло семян черного тмина регулярно рекомендуется как средство для укрепления здоровья, аналогично яблочному уксусу, который стал популярен несколько лет назад.
Читать на cursorinfo.co.il
