Диетолог назвала идеальный овощ для супер-похудения
СИМФЕРОПОЛЬ, 14 авг - РИА Новости Крым. Кабачок претендует на звание идеального овоща для снижения веса, так как в нем мало калорий и много витаминов, считает диетолог Ольга Шестакова.
Она объяснила, что на 100 граммов кабачка приходится всего около 20 килокалорий, пишет Lenta.ru Эксперт добавила, что овощ создает долго ощущение сытости, улучшает стул, отечность и сокращает уровень холестерина.
Шестакова уточнила, что в кабачке содержатся такие витамины как В1, В2, С, РР, А, а также полезные микроэлементы — калий, магний, цинк, сера, натрий, фосфор.
Читать на crimea.ria.ruОб этом же в других СМИ
В Совфеде назвали отличия позиций Лукашенко и Тихановкой по Крыму ren.tv / 3 года назад
В Совфеде назвали попыткой усидеть на двух стульях слова Тихановской об украинском Крыме versia.ru / 3 года назад
Крымские белорусы назвали заявления Тихановской "лишенными здравого смысла" nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.