Диетолог назвала идеальный овощ для укрепления иммунитета
Брокколи - богатый с точки зрения своей питательной ценности зимний овощ, который входит в список незаменимых продуктов диетического питания, благодаря своей низкой калорийности.
Об этом диетолог Ягмур Сатыроглу рассказала турецкому изданию Cumhuriyet. Овощ содержит витамины А и С, поэтому его регулярное употребление повышает сопротивляемость организма в силу своих антиоксидантных свойств.
Брокколи укрепляет иммунную систему и выполняет функцию крепкого щита особенно от зимних заболеваний. Кроме того, растворимая клетчатка в составе продукта помогает снизить уровень плохого холестерина.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
В Москве назвали рост цен на овощи сезонной тенденцией delovoe.tv / 2 года назад
Немерюк: Рост цен на овощи в Москве является сезонной тенденцией vm.ru / 2 года назад
Цены на овощи в Москве выросли от 2% до 17%, это сезонная тенденция - власти interfax-russia.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.