Диетолог, доцент медицинского факультета СПБГУ Андрей Бобровский рассказал от каких категорий продуктов стоит отказаться людям старше 50 лет.
По словам специалиста, людям этой возрастной группы стоит отказаться от красного мяса, простых углеводов и соли. — Чем старше человек, тем меньше он должен есть красного мяса.
Это так называемая профилактика болезней цивилизации, — отметил он в комментарии . Пожилым людям нужно существенно снизить количество сладких продуктов в рационе.
Читать на vm.ru