Главной причиной набора веса в самоизоляции является вес. Об этом в беседе с "Вечерней Москвой" заявил врач-диетолог Алексей Ковальков.
По словам специалиста, постоянное нахождение в замкнутом пространстве можно сравнить с тюремным заключением, где находится много людей.
При этом в обычной жизни привыкли приходить домой вечером. быстро ужинать и ложиться спать. Однако самоизоляция ломает привычный ритм. "Постоянная необходимость общаться вызывает стресс, а стресс - это гормон кортизол.
Читать на ren.tv