Алексей Ковальков Москва общество Коронавирус (COVID-19) самоизоляция Алексей Ковальков Москва
/ live24.ru

Диетолог назвал главную причину набора веса в период самоизоляции

Москва, 27 мая 2020. . Главной причиной набора веса в период самоизоляции, которая была введена в российских регионах из-за пандемии коронавируса, является стресс, заявил в беседе с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Алексей Ковальков.По его словам, во время самоизоляции граждане сидят круглыми сутками в замкнутом пространстве, а это сродни тюрьме.

К тому же людям нужно общение, а его отсутствие вызывает стресс, который способствует быстрому набору массы.Эксперт отметил, что в обычных условиях человек может за сутки набрать примерно 150 граммов живой ткани, а в стрессовом состоянии, этот показатель увеличивается на 100-150 граммов.Чтобы к выходу из самоизоляции быть в форме Ковальков посоветовал не есть сахар, картофель, рис, хлеб, мед

Читать на live24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA