продукты здоровье вирус Здоровье и красота магнит
/ www.championat.com

Диетолог назвал 5 продуктов, которые лучше покупать замороженными

Придерживаться здорового питания не всегда легко, особенно если не хватает времени регулярно пополнять холодильник клетчаткой и источниками здорового белка, в которых нуждается организм.

В несезон цена за овощи и фрукты и вовсе начинает расти. Отличной альтернативой в этих случаях может стать заморозка. Диетолог Рианнон Ламберт назвала 5 продуктов, которые лучше всего покупать в замороженном виде.

Она отметила, что состав питательных веществ в этом случае не ухудшается. Горошек Он сохраняет достаточное количество клетчатки, антиоксидантов, витаминов и свой свежий вкус в готовом блюде.

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA