Елена Степаненко ещё в прошлом году похвасталась результатами впечатляющего похудения. Артистка сбросила несколько десятков килограммов лишнего веса, преобразившись очень кардинально.
Степаненко не стала скрывать секрет своего похудения от поклонников, рассказав, что старается следовать принципу питания, при котором принимает еду небольшими порциями порядка 5 раз в день, при этом тщательно пережевывает пищу.Степаненко не скрывает, что порой очень хочет чего-то вкусного, но при этом очень вредного для здоровья и фигуры.
В таких случаях Елена Степаненко прибегает к небольшой хитрости — она прожевывает еду, но не глотает, а выплёвывает. Такой метод, по мнению некоторых специалистов, может быть губительным для здоровья.View this post on
Читать на bimru.ru