12.01.2022 - 13:08 / pg21.ru

Диетолог дала пять рекомендаций жителям Чувашии, чтобы прийти в себя после праздников

Новогодние праздники завершились, началась рабочая неделя. Однако выходные могли оставить после себя неприятные последствия: тусклую и обезвоженную кожу, сбившийся режим дня и пару-тройку лишних килограммов.

Как вернуться к обычной жизни, рассказала главный внештатный диетолог Минздрава Чувашии и ПФО, врач-диетолог Республиканской клинической больницы Алина Степанова.

1. Восстановите режим питания Самым правильным решением будет просто вернуться к своему привычному рациону, а также восстановить режим сна и питания.

самит Здоровье и красота респ. Чувашия

Читать на pg21.ru

Все новости от pg21.ru

Об этом же в других СМИ

70 жителей Чувашии обратились в больницу с обморожениями cheb.mk.ru / 2 года назад

Житель Чувашии до смерти избил друга и несколько раз прыгнул на лежащего человека pg21.ru / 2 года назад

Почти 90 % опрошенных жителей Чувашии не хотят прививать своих детей от коронавируса: "Я бы никогда не сделала своему ребенку непонятную вакцину" koronavirus.center / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают