Украина Швеция продукты люди музыка самит Здоровье и красота Украина Швеция
/ ukrainianwall.com

Диетолог дал совет для сладкоежек: как избавиться от тяги к сладостям за одну неделю

Отказ от сладкого будет сложны только в первые дни По словам шведского диетолога Фредрика Паулуна, страсть к сладкому можно преодолеть всего за одну неделю.

Он отмечает, что в первые дни может быть сложно, но после этого борьба с диабетом станет проще. Об этом пишет "Novosti24". Для того чтобы уменьшить желание употреблять сладости, специалист рекомендует отвлечься.

Например, заняться спортом, так как физическая активность способствует выработке дофамина, эндорфинов и серотонина в организме.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA