Одним из самых эффективных способов запустить работу печени являются соки, уверена медик. К наиболее полезным относятся морковный, тыквенный и свекольный.
Минеральная вода с гидрокарбонатом кальция снижает воспалительные процессы в печени, снимает напряжения желчного пузыря, нормализует пищеварение и восстанавливает обменные процессы в органе, говорит врач.
Медик советует выпивать стакан средне- или высокосоленой минералки за полчаса до приема пищи один раз в день. На пользу печени также пойдут кофе и молоко с низким процентом жирности, заключает Будаковская.
Читать на volg.mk.ru