Криштиану Роналду душ Сантуш Авейру (родился 5 февраля 1985, Фуншал) — португальский футболист, выступающий за итальянский клуб «Ювентус» и сборную Португалии, в составе которой стал чемпионом Европы 2016 года и победителем Лиги наций УЕФА сезона 2018/19.
Лучший бомбардир в истории клуба «Реал Мадрид» и сборной Португалии, а также рекордсмен по количеству сыгранных за неё матчей. С 2008 года капитан сборной Португалии. Считается одним из лучших футболистов 2000—2010-х годов. Признан Португальской футбольной федерацией лучшим игроком в истории португальского футбола
Диетолог «Аль-Насра» рассказал об изменениях в команде после прихода Криштиану Роналду
Диетолог «Аль-Насра» Хосе Блеса высказался о нападающем клуба Криштиану Роналду. «Криштиану имеет очень хорошее образование в области питания и ест самые разнообразные продукты, чтобы иметь энергию для каждой игры и тренировки, без каких-либо странных вмешательств, которые сейчас в моде.
Каждый разговор с ним — это обучение. Мы встретились и поговорили о его диете, о том, как он понимает важность этого и отдыха для работоспособности.
Он носит два измерителя отдыха – кольцо и браслет. С тех пор, как он здесь, все игроки стали больше тренироваться и соблюдать более строгую диету… Я не видел такого клуба, в котором игроки каждый раз улучшали бы состав тела практически на 90%: у них меньше жира, больше мышц, и они делают все упражнения», — приводит слова Блесы Sportskeeda.
Читать на championat.com
