Москва Мосгордума Москва
/ aif.ru

Депутат МГД Батышева дала рекомендации по подготовке к учебному году

Депутат Мосгордумы и директор Научно-практического центра детской психоневрологии Татьяна Батышева считает, что одной из основных проблем в начале учебного года является неправильно спланированный режим дня.Например, летом детям часто разрешают ложиться спать в более позднее время, тогда как в период учебы рекомендуется засыпать около 22:00, иначе ребенок не успеет выспаться и на первом уроке будет клевать носом.

Чтобы избежать этого, рекомендуется примерно за неделю до 1 сентября начать выстраивать режим.«Пусть каждый день ребёнок ложится на 15 минут раньше, чем накануне.

Читать на aif.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA