Согласно данным статистиков, на Земле каждый шестой человек страдает головными болями. Причиной являются наследственность, вредные привычки, образ жизни и режим питания.
Изображение взято с: pixabay.com Чтобы избавиться от мигрени без лекарственных препаратов, необходимо пополнять дефицит в организме витаминов и других необходимых элементов.
Первым является магний, головные боли преследуют человека из-за его дефицита в ежедневном рационе. При устранении нехватки данного компонента боли пройдут и количество приступов сократится.
Читать на actualnews.org