/ polit.ru
Даже кратковременные физические нагрузки улучшают работу мозга
В исследовании, проведённом на лабораторных мышах, было установлено, что кратковременные физические тренировки увеличивают количество синапсов в гиппокампе и улучшают обучаемость мозга.
По словам авторов, физическая активность, которую проявляли в эксперименте мыши, соответствует игре в баскетбол на дворовой площадке раз в неделю или ходьбе на 4000 шагов.
Польза регулярных физкультурных занятий для мозга не была секретом для учёных и раньше. Но им хотелось определить, оказывают ли такие нагрузки непосредственное положительное влияние на мозг, выделив его от воздействия на сердце, печень и мышцы.
Читать на polit.ruОб этом же в других СМИ
«Даже здесь мы зарабатываем»: Кокорину и Мамаеву нашли работу в колонии vm.ru / 4 года назад
Кратковременные дожди и гроза ждут москвичей 18 июля sobesednik.ru / 4 года назад
Кратковременные дожди и до +22 градусов тепла пообещали москвичам 16 июля sobesednik.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.