Значение физической активности для общего здоровья трудно переоценить, особенно в контексте спорта. Подпишись на Hyser. com.
ua в Google News! Только самые яркие новости!Чтобы помочь вам оставаться в хорошей форме, сохранять мотивацию и чувствовать комфорт во время зимних тренировок, эксперты American Lung Association поделились полезными советами.
Планируя зимние тренировки, обязательно проверяйте погодные условия. Температура, ветер и влажность являются критическими факторами для безопасного занятия спортом в холодное время года.
Читать на hyser.com.ua