Закрыв глаза, вы начнете мыслить креативней и оригинальнейТело в дело: десять телесных лайфхаков для ума.1. Сжимайте мячик или кистевой тренажер в руке.
Нагрузка кистей позволяет улучшить внимание, поддерживать ментальную гибкость и энергию.2. Балансируйте. Когда человек старается сохранить равновесие, это, в свою очередь, активирует в целом категорию баланса в сознании.
Поэтому и решения, которые принимает человек, становятся тоже более сбалансированными. Вспомните греков, где оратор говорил стоя на одной ноге.
Читать на nv.ua