Украина общество мозг интересное Украина
/ nv.ua

Чтобы расслабиться или принять решение. 10 телесных лайфхаков для ума

Закрыв глаза, вы начнете мыслить креативней и оригинальнейТело в дело: десять телесных лайфхаков для ума.1. Сжимайте мячик или кистевой тренажер в руке.

Нагрузка кистей позволяет улучшить внимание, поддерживать ментальную гибкость и энергию.2. Балансируйте. Когда человек старается сохранить равновесие, это, в свою очередь, активирует в целом категорию баланса в сознании.

Поэтому и решения, которые принимает человек, становятся тоже более сбалансированными. Вспомните греков, где оратор говорил стоя на одной ноге.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA