Крым Симферополь люди общество самит Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Чтобы ноги не "гудели" и не отекали: как правильно ходить

СИМФЕРОПОЛЬ, 16 июн – РИА Новости Крым. Люди, которые ведут активный образ жизни, часто сталкиваются с неприятными ощущениями в ногах: под конец дня они могут "гудеть" и отекать.

Какие правила нужно соблюдать, чтобы избежать таких последствий, в интервью радио Sputnik рассказал ведущий травматолог-ортопед, главный подиатр (специалист по заболеваниям стопы) сети ортопедических салонов "ОРТЕКА" Сергей Алексутов. Что чувствуют пациенты во время инфаркта - врач >> "Важный момент – это грамотный подбор обуви, чтобы было комфортнее ходить.

Также нужно обязательно следить за правильной биомеханикой походки. Если одна нога начинает больше ныть, болеть, то человек будет ее инстинктивно щадить, и нагрузка будет переходить на условно здоровую ногу,

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA