30.12.2020 - 09:45 / skuke.net

Что такое горячая йога: плюсы и минусы занятий

Бикрам-йога, больше известная как горячая, пришла к нам, так же как и традиционная версия, из Индии. Название она получила в честь своего изобретателя, Бикрама Чоудхури, человека, практиковавшего йогу чуть ли не с колыбели.Из-за полученной однажды серьезной травмы ему пришлось оставить свое увлечение и потратить долгие годы на восстановление.

После безуспешных попыток вернуть себе потерянное здоровье Бикрам неожиданно открыл для себя, что упражнения, выполняемые в сильно нагретом помещении, значительно ускоряют достижение желаемого эффекта.Сегодня Бикрам-йога обрела широкую популярность не только в Америке и Европе, но и у нас.Особенность таких тренировок заключается в том, что все упражнения выполняются в нагретом до 40 гадусов помещении,

люди Здоровье и красота Индия

Читать на skuke.net

Все новости от skuke.net

Об этом же в других СМИ

В Твери возникли временные проблемы с холодным и горячим водоснабжением afanasy.biz / 3 года назад

Вместо плюса — минус: в Кабмине работают над снижением цен на газ delo.ua / 3 года назад

Валерий Гуркин без вести пропал в Горячем Ключе kubnews.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают