Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Что случится с вашим телом, если вы сократите употребление простых углеводов
Углеводы являются очень важной частью рациона, и их можно найти практически во всех продуктах питания, которые вы любите, включая фрукты и овощи.
Однако не все они одинаково полезны: углеводы условно можно разделить на «хорошие» (они же, сложные) и «плохие» (простые). Об этом пишет издание Eat This, Not That!.
Простые углеводы, которые также известны под названием «рафинированные», в отличие от сложных, лишены почти всей клетчатки (пищевых волокон), витаминов и минералов.
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
На свалке у села Прости в Татарстане вручную отсортировали покрышки realnoevremya.ru / 3 года назад
Видео: полицейский заковал в наручники девушку на пляже в Тель-Авиве vesty.co.il / 3 года назад
«Израильский патент»: 6 ошибок, которые угробили ваш город detaly.co.il / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.